Lilia Boutouria - Naturopathe & Coach de vie
Praticienne en massages bien-être
Accompagnements personnalisés et holistiques
Malaucène et Carpentras - ( Vaucluse 84)
Visioconférence pour toute la France.
06.59.83.97.00
Pourquoi consulter ?
La naturopathie est une technique de soin qui place l’être humain au centre de la prise en charge en s’intéressant à tous les aspects de son être afin de lui proposer des solutions adaptées pour optimiser son état de santé et prévenir troubles et maladies.
C’est une méthode qui permet de stimuler les mécanismes naturels de défenses de notre corps afin de retrouver l’équilibre.
La naturopathie s’adresse à toute personne souhaitant reprendre le pouvoir sur sa santé, devenir acteur/trice de son bien-être. Chacun de nous peut alors consulter afin de se sentir mieux dans son corps et son esprit.
Vous trouverez ici un article vous expliquant ce qu'est la naturopathie et comment cette pratique peut vous aider : Lire l'article
Une consultation avec moi
Au cabinet ou en visioconférence
Un moment d'échange dans la bienveillance !
Lors de la première consultation, je prends le temps de comprendre votre problématique et vos besoins et d'analyser vos habitudes de vie. Lors de cette consultation nous effectuerons ensemble votre bilan de vitalité : une série de questions sur votre mode de vie afin d'évaluer votre vitalité et mettre le doigt sur vos forces et vos faiblesses.
Je pourrais ainsi vous conseiller sur les bons gestes à adopter au quotidien pour soulager votre problématique et retrouver l'équilibre.
Je vous transmets ensuite par mail, sous 48h votre Protocole Personnalisé d'Hygiène Vitale comprenant la synthèse de notre entretien et les recommandations personnalisées à mettre en place en termes de nutrition, gestion du stress, sommeil, activité physique, phytothérapie et compléments alimentaires.
Tarifs
Première séance : 65€ - 1h30
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Bilan de vitalité (série de questions afin d'évaluer votre vitalité).
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Envoi de votre Protocole Personnalisé d'Hygiène Vitale, format PDF, sous 48h par mail.
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Suivi par mail ou WhatsApp pour toutes questions, demandes et points sur votre évolution.
Séances de suivi : 50€ - 1h
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Bilan sur votre évolution.
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Modification de votre protocole personnalisé selon votre évolution et vos remarques, envoi par mail sous 48h.
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La séance de suivi est recommandée environ 4 à 6 semaines max. après la première séance.
Bon à savoir : La séance de suivi concerne uniquement la problématique de base, pour toutes nouvelles problématiques, le tarif de la première séance, soit 65€, s'applique.
Consultation bien-être "flash" : 50€ - 1h
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Après m'avoir exposé vos problématiques je vous aiguille sur la marche à suivre pour retrouver le bien-être et l'équilibre. (Nutrition, phytothérapie, hygiène de vie, compléments alimentaires au besoin).
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Conseils oraux, pas d'envoi de protocole, je vous encourage à prendre des notes lors de la séance :)
Vous pouvez rendre rendez-vous sur mon agenda en ligne ICI pour les consultations au cabinet OU m'envoyer un mail ou m'appeler en n'oubliant pas de me laisser un message vocal si je ne peux vous répondre.
Pour une consultation en visioconférence, merci de me contacter directement par mail ou téléphone.
Accompagnement : bien dans mon corps
Au cabinet ou en visioconférence
Un accompagnement dédiée aux femmes souhaitant reprendre le plein pouvoir sur leur corps afin de s'honorer pleinement.
Vous vous sentez fatiguée au quotidien ? Vous souffrez de troubles féminins tels que le sopk, une ménopause difficile, de l'endométriose, ou des déséquilibres hormonaux entrainant une prise de poids ? Vous ne vous sentez pas bien dans votre corps ? Alors cet accompagnement est fait pour vous !
Pendant longtemps j'ai moi aussi souffert d'un mal être général, avec une baisse de vitalité, des douleurs chroniques et des troubles féminins liés à un gros déséquilibre hormonal. La naturopathie m'a aidé à m'en sortir et c'est pourquoi j'ai décidé d'accompagner des femmes à travers un accompagnement dédié afin que vous aussi vous puissiez ENFIN vous sentir mieux sur le long terme.
Que comprends cet accompagnement ?
- Une première séance en naturopathie
- Un protocole personnalisé format PDF
- Deux séances de suivi à prévoir dans les 3 mois
- Des conseils, un soutien et une écoute par WhatsApp ou mail 5 jours sur 7
- Un mélange personnalisé en fleurs de Bach offert concocté par mes soins
- Un Drainage Lymphatique corps complet compris + deux séances à un tarif préférentiel : 60€ au lieu de 70€
Les objectifs de l'accompagnements :
- Regagner en vitalité globale grâce à un rééquilibrage alimentaire sur mesure
- Soulager l'inflammation et les douleurs
- Rééquilibrer son système hormonal au besoin
- Mieux comprendre les mécanismes de son corps
- Se sentir mieux physiquement en perdant du poids au besoin et ce, sans frustration
- Retrouver confiance et estime de soi
Tarif : 190€
Consultation en Fleurs de Bach
Au cabinet ou en visioconférence
Les Fleurs de Bach ont été développées par le Docteur Edward Bach, un médecin britannique, bactériologiste et homéopathe. Ne trouvant plus de sens dans la médecine traditionnelle, il était convaincu que la santé dépendait de l'équilibre émotionnel et qu'il était préférable de traiter les causes émotionnelles des maladies plutôt que les symptômes. Il se consacre alors à la recherche de remèdes naturels dans la nature dans les années 1920.
En se basant sur ses observations cliniques et en suivant son intuition, il identifie 38 fleurs sauvages et plantes correspondant à différents états émotionnels négatifs (peur, tristesse, colère etc..). Les fleurs de Bach sont alors conçues pour agir sur ces états émotionnels et rétablir une harmonie intérieure. Plusieurs études ont démontrées leurs efficacités, aussi bien sur les adultes, les enfants et les animaux.
Comment fonctionne une consultation en fleurs de Bach, avec moi ?
Un moment d'écoute active de ma part.
Je vous laisse m'exposer vos problématiques émotionnelles, l'état d'esprit dans lequel vous êtes et ce que vous ressentez au plus profond de vous et comment cela se traduit il au quotidien. Je vous guide à travers une série de questions afin d'identifier de la façon la plus précise vos émotions et pouvoir ainsi vous conseiller la ou les fleurs appropriées. Puis, je confectionne votre mélange (jusqu'à 7 fleurs) dans un flacon en verre teinté de 30ml que je peux vous fournir ou que vous pouvez m'apporter.
Les fleurs de Bach agissent très bien sur les adultes mais également sur les enfants et les animaux. Vous pouvez donc également consulter pour vos enfant et/ou vos animaux.
Le petit plus : je peux vous apporter mon expertise de coach et de naturopathe au besoin suivant la problématique que vous rencontrez.
Tarif :
Consultation adulte + flacon : 50€ - 1h
Consultation adulte sans flacon (vous rapportez le vôtre) : 45€
Suivi après 21 jours : 45€
Consultation enfant + flacon : 45€ - 45 min
Consultation enfant sans flacon (vous rapportez le vôtre) : 40€
Suivi après 21 jours : 40€
Consultation animaux + flacon : 40€ - 40 min
Consultation animaux sans flacon (vous rapportez le vôtre) : 35€
Suivi après 21 jours : 35€
Les consultations de suivis servent à effectuer des ajustements au niveau des améliorations ressentis ou de nouvelles émotions présentes. Elles concernent également tous suivis pour une autre problématique.
Ces consultations peuvent s'effectuer à distance, dans ce cas, le flacon est envoyé par la poste.
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me joindre par téléphone ou par mail : 06.59.83.97.00 / lilia.coachholistique@gmail.com
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Appel découverte de 30 minutes GRATUIT
Vous pouvez m'envoyer un mail avec vos coordonnées et disponibilités afin que je vous rappelle
Vous souhaitez réserver mais ne savez pas comment je peux vous aider ? Vous avez des questions particulières et souhaitez avoir plus d'informations avant de prendre rendez-vous ? Vous souhaitez savoir comment se déroule une séance, n'hésitez pas à m'envoyer un mail à l'adresse : lilia.coachholistique@gmail.com avec vos coordonnées afin que je puisse vous rappeler et que nous en discutions de vive voix par téléphone !
Quelques petits rappels
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Les modes de paiement acceptés pour les consultations au cabinet sont : espèces, virements (paylib/paypal). Les paiements par chèques sont acceptés mais moins favorisés en raison de possibles impayés. PAS DE PAIEMENT EN CB, merci de prendre vos dispositions.
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Pour les consultations en visioconférences : virements bancaire, paypal ou paylib. Le paiement est dû maximum 24h avant le rdv.
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Certaines mutuelles remboursent les séances en Naturopathie, renseignez vous ! Dans tous les cas, je vous fait une facture à la fin de la consultation.
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Malheureusement, je ne peux pas accepter les retards de plus de 15 minutes.
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Les annulations récurrentes au dernier moment me donnent le droit de ne plus vous accepter en rdv.
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Si vous réservez un appel découverte ou une consultation, je bloque un créneau rien que pour vous, je me déplace si c'est une consultation au cabinet, je vous remercie de bien avoir l'amabilité de prévenir en cas d'empêchement ou d'oubli, afin que ça ne pénalise pas une personne qui aurait vraiment eu besoin du créneau et que je ne me déplace pas pour rien.
Je vous remercie de votre compréhension, au plaisir. Lilia - Naturopathe & Coach de vie - praticienne en massage bien-être